segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Viver o momento




Não fique remoendo o passado.
Não viva de futuro.
Esteja presente no momento agora, foque sua atenção naquilo que está fazendo, e dê o seu melhor em cada pequena coisa que faz.
Seja feliz! Não "quando" e "se"... seja feliz desfrutando cada minuto da sua vida. Fique satisfeito em ser quem você é!
É o seu presente que vai te levar pra um futuro melhor. E se livre do sofrimento que sofreu ontem, deixe ir, deixe passar.  Deixa tudo que é ruim ir pra trás.
Usufrua da felicidade de cumprir bem tuas tarefas do dia.
Ao preparar café, sinta o cheiro. Deixe que te inunde.
Quando estiver quente e um vento fresco passar, feche os olhos dois segundos e só sinta.
Quando na cozinha, faça tudo com amor, deixe que as atividades triviais se tornem uma terapia pra você, até cozinhar e arrumar a casa podem ser tarefas cheias de criatividade, e o resultado te dará prazer.
No trabalho faça o melhor e não o mínimo. Faça o tempo valer para não ter que trabalhar mais que o necessário. Aprenda sua forma de ser mais produtivo.
Esse tipo de felicidade é diferente daquele êxtase que os prazeres momentâneos dão, mas é uma felicidade com significado, uma felicidade que dura mais.
Seja feliz!


E meu poeta querido Fernando Pessoa, como Ricardo Reis, disse:

Põe quanto És no Mínimo que Fazes

Para ser grande, sê inteiro: nada
          Teu exagera ou exclui.

Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
          No mínimo que fazes.

Assim em cada lago a lua toda
          Brilha, porque alta vive

Ricardo Reis, in "Odes"
Heterónimo de Fernando Pessoa


Nenhum comentário:

Postar um comentário